반응형 위염주의1 커피 마시면 배가 아픈 이유 “카페인 때문만은 아닙니다 – 위장과 장에 숨겨진 진짜 원인들”📄 본문:“커피 한 잔 마셨을 뿐인데, 배가 더부룩하고 아파요.”“속이 쓰리고 화장실을 자주 가게 돼요.”혹시 이런 경험, 자주 하시나요?커피는 많은 사람들의 일상 루틴입니다.하지만 어떤 사람에게는 위장에 큰 부담이 될 수 있고,심할 경우 복통, 설사, 위염, 과민성 대장 증상까지 유발합니다.많은 사람들이 이 증상을 단순히 **“카페인이 강해서 그래”**라고 생각하지만,사실 원인은 카페인 하나로 설명되지 않습니다.🔍 커피가 위장에 자극을 주는 5가지 이유✅ 1. 카페인 – 위산 분비 촉진카페인은 위산을 자극하는 대표적인 성분입니다.위에 음식이 없는 상태에서 커피를 마시면위산만 과도하게 분비되어 위벽을 자극하죠.→ 특히 공복 커피가 속쓰림의.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
