반응형 피로원인1 지속되는 피로, 갑상선 기능 이상 신호일 수 있다 “잠을 자도 피곤하다면, 단순한 피로가 아닐 수 있습니다”하루 7~8시간을 자고, 카페인도 줄이고, 스트레칭도 하는데피로가 계속된다면, 우리 몸은 분명 어떤 메시지를 보내고 있는 겁니다.그 중 **‘갑상선 기능 저하증’**은쉽게 간과되지만 피로의 주된 원인일 수 있습니다.오늘은 갑상선 기능 이상이 피로에 미치는 영향과놓치기 쉬운 초기 증상들을 정리해볼게요.✅ 갑상선의 역할이 뭐길래?갑상선은 에너지 대사를 조절하는 호르몬을 분비심장 박동, 체온, 신진대사 속도 등→ 우리 몸 전체의 에너지 흐름을 조율하는 기관기능 저하 시 **‘모든 생리 활동이 느려지는 상태’**가 됨✅ 갑상선 기능 저하증의 주요 증상1. 만성 피로감– 아무리 자도 피곤함– 하루 종일 무기력하고 힘이 없음2. 추위 민감 + 체온 낮음– 여.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
